Bienvenue à la Maison Human Tempo
Château de Cuisery - Bourgogne du Sud
Vous cherchez un séjour de ressourcement, vous souhaitez apprendre à regagner en énergie, trouver des clés pour installer calme et apaisement, ou encore sortir d’une situation d’épuisement ?
Dans un lieu d’exception, Human Tempo vous fait découvrir ses différentes césures, des programmes résidentiels exclusifs pour retrouver votre bien-être.
“Venir à la Maison Human Tempo, c’est porter une attention à soi, à sa relation aux autres, au monde. C’est une démarche à la fois simple et essentielle pour récupérer son énergie et incarner une nouvelle sérénité.”
Rachel et Virginie, fondatrices.
Choisissez votre césure :
Recharge
6 jours en présentiel + 2 mois de suivi pour tourner la page d'un épisode d'épuisement ou de burnout. Ateliers exclusifs, temps du corps, massages, marches, exercices pratiques... Tout est prévu pour faire le point et installer votre récupération. Repartez avec un programme personnalisé de retour à l'équilibre.
Prochaines dates :
- Du 28 avril au 3 mai – Complet
- Du 19 au 24 mai
- Du 26 au 31 mai
- Dates suivantes sur la page de présentation de Recharge
A partir de 1490 euros tout compris. 3 dates chaque mois.
Respire
Dans un cadre d'exception, accordez-vous une semaine de repos et ressourcement absolu, en formule all inclusive. Bénéficiez des massages profonds, des sessions de yoga, des ateliers bien-être (marche en conscience, respiration, sophrologie...). Notre équipe d'experts prendra soin de vous pour cette véritable cure de bien-être.
Prochaines dates :
- Du 28 avril au 3 mai – Complet
- Du 5 au 10 mai – Complet
- Du 12 au 17 mai
- Dates suivantes sur la page de présentation de Respire
A partir de 990 euros tout compris. 3 ou 4 dates chaque mois.
Relax
Du vendredi après midi au dimanche après midi, un grand weekend de repos complet, avec massages et ateliers de bien-être. Parfait pour une pause, en solo ou à plusieurs. Profitez de la vie de Château et prenez le temps de vivre ! C'est l'occasion de réaliser une vraie coupure et de prendre soin de soi.
Prochaines dates :
- Du 17 au 19 mai
- Du 31 mai au 1e juin
- Du 7 au 9 juin
- Dates suivantes sur la page de présentation de Relax
A partir de 495 euros tout compris. 1 à 2 dates par mois.
Eté 2024 : Grande Respire
Profitez de l'été pour venir vivre une semaine de repos complet, entre le château, son parc et la rivière. 4 massages pour se faire du bien, du yoga pour reconnecter à soi, des ateliers bien-être ainsi que sauna et hammam. Déjeunez au soleil et faites la sieste sous les arbres pour une détente absolue.
Une date par semaine du 7 juillet au 24 août.
A partir de 1190 euros tout compris.
Et pour aller plus loin
Believe
Pour continuer à se reconstruire après un épisode d’épuisement, une semaine essentielle pour travailler sa confiance en soi, asseoir sa posture et faire le plein d’énergie positive.
Change
Lorsque l’épuisement est derrière vous et qu’il est temps de construire la suite, venez explorer vos possibilités de changement de vie professionnelle.
Vous hésitez sur la césure qui vous correspondrait au mieux ?
Prenons le temps de faire un point sur vos besoins.
Choisissez un créneau d'entretien de 30 mn avec nos experts ici :
Inclus dans toutes les césures
Cuisine healthy
Tous les repas sont inclus, ainsi que des snacks et le bar à tisane.
Notre cuisine est réalisée sur place, bio, locale, végétale et de saison pour un maximum de plaisir et de santé.
Chambre individuelle
Parce qu’avoir votre espace privé est essentiel, les chambres ne sont pas partagées. Sauf si vous venez avec un.e proche.
Soins
Les soins individuels ou sessions solos d’une heure sont inclus. Selon les césures, vous bénéficiez de massage, ostéopathie, aromathérapie, coaching…
Espace bien-être
Profitez de l’espace bien-être avec sauna, fauteuil massant, luminothérapie… Les vélos vous attendent dans la grange.
Cours collectifs
Tous les jours, deux cours d’une heure sont proposés. Yoga, sophrologie, respiration, atelier Positive Power, marche inspirée…
Ateliers
Selon votre césure, nos experts animent différents ateliers pédagogiques et participatifs chaque jour.
Le Château de Cuisery
En bordure d’un village dédié au livre, surplombant la rivière, se trouve ce petit château 19e.
Avec ses 12 chambres, ses espaces confortables et ses grandes fenêtres, c’est le cocon idéal pour se ressourcer version Human Tempo.
Un parc de 1,5 hectares, planté d’arbres centenaires, complète le domaine.
Quelques témoignages de participants
Ils en parlent mieux que nous : découvrez plus de témoignages, ainsi que notre fameux podcast dans lequel Rachel, co-fondatrice, interviewe d’anciens participants sur leur parcours vers la sérénité.
Ressources online
Entretien téléphonique 30 mn gratuit
30 minutes au téléphone avec un expert Human Tempo. Idéal pour faire le point sur votre situation, pour déterminer avec vous quelle césure vous correspond, ou tout simplement pour répondre à vos questions.
Petit cahier bien-être à télécharger
50 pages de conseils, exercices, questions, pour découvrir les fondements de votre énergie. Un très bon moyen de commencer à prendre du recul et installer de bonnes habitudes. A télécharger gratuitement.
Des prises en charge sont possibles
Human Tempo est un organisme de formation. A ce titre, votre employeur peut choisir de prendre en charge vos césures Believe, Recharge et Change au titre de la formation professionnelle. Contactez-nous pour en savoir plus.
contact@humantempo.com
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’action suivante : Action de formation. Retrouvez notre certificat Qualiopi ici.
Human Tempo sur France 3
Un joli documentaire qui parle de nous et présente la césure Recharge – antiburnout, à partir de la minute 24.
Venir à la Maison Human Tempo
La Maison Human Tempo est facile d’accès depuis Paris, Lyon, Genève, le Sud… En effet, elle est desservie par une sortie d’autoroute à une dizaine de minute: Tournus, sur l’A6.
Vous préférez le train ? Nous sommes proches de la gare de Tournus, et vous pouvez aussi arriver à Mâcon TGV (1h40 direct depuis Paris). Nous viendrons vous chercher à l’une ou l’autre des gares.
Le Domaine de Cuisery se trouve dans le village de Cuisery, en Bourgogne du Sud, à 7 mn de Tournus vers l’Est et à 30 mn de Mâcon.